背中ニキビの予防・対策にはひとつの明確なテーマがあります。
それは「清潔さを保つこと」。

背中ニキビができている人やできやすい人が不潔という意味ではありません。
背中が汗をかきやすい場所である以上、清潔さを保つことはそれなりに手間が掛かるんです。

顔に汗をかいたらタオルで拭くと思います。
でも、背中ってそんなに簡単にタオルで拭けないのではないでしょうか。
拭けなかった汗は衣類に吸い取られますね。
汗を吸い取った衣類が清潔かというと清潔ではないわけで。
四季がある日本では梅雨~夏は汗をかきやすいですから、背中の清潔さを保つことは結構大変!

夏場は帰宅してからすぐシャワーを浴びたり、トイレ・更衣室といった背中を拭ける場所で背中のケアをしましょう。
シートタイプのデオドラント製品がささっと拭けるのでオススメです。
体臭対策にもなります☆

入浴時にも注意することがあります。
からだ→髪ではなく髪→からだの順に洗ってシャンプー類が背中に残らないように!
それから、髪→からだの順に洗っているとしても油断は禁物。
タオルやボディブラシの刺激が背中ニキビの原因になることがあります。
肌への刺激が少ないやわらかめのタオルが良いですよ。

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