» サプリメントでダイエットのブログ記事

約1か月たってお腹回りがスッキリし始めました。これまでのLサイズのパンツが余裕で履けますがパンツを腰で履けるなんて夢のようです。
最近Mサイズのパンツを購入して、このまま維持したいです。夜腹筋マシーンで最後の締めの運動を併用し、お腹回りはびっくりするほど細くはなってませんが体重・体脂肪ともかなり減りました。
まだ1か月だけなのではっきりとは言えませんが。確実減ってますし、体も軽いですので、暫く続けてみたいです。昔のダイエットによるとリバウンドとまではいかないですが少し太りました。
仕事場まで歩きだして、歩いていて体が重いと感じたら要注意です。
サプリを飲んでる時はまめに体重計にも乗りましたが油断してると重いってことになります。
ひと瓶60粒入り,1日2粒,一か月分ありますけど、2瓶でお買い得もありますが取りあえず1瓶購入し、送料も無料です。
夏には涼しい服を着るのでそれまで頑張ります!!

「メタバリアNEO」ダイエットとは、FUJIFILMから発売されている「メタバリアNEO」を1日8粒飲むというダイエットです。

「メタバリアNEO」の特徴は近年注目されているダイエット成分・サラシアエキスが使われているという点。
ダイエット成分といっても合成された物ではありません。
サラシアは南インド原産のツル科の植物です。

サラシアは変質しやすく、ダイエット効果を持っていることは判明していてもサプリメントに流用することがなかなかできずにいました。
それを独自の技術でサプリメント化するのに成功したのがカメラで有名なFUJIFILMです。

では、サラシアにはどんなダイエット効果があるのでしょう?

簡単に言うと、糖の吸収を抑制してくれます。
また、腸内環境を整える効果もあります。

植物のサラシアはダイエット効果を上げるために食前に摂取されることが多いようですが、「メタバリアNEO」は食前摂取でなくとも効果を得られます。

サラシア以外にも赤ワインポリフェノールやカテキンといったダイエットをサポートしてくれる成分が入っているのが嬉しい♪
3日分500円というトライアルサイズがあるのも魅力的☆

なお、1日目安量以上を摂取してもダイエット効果はアップしません。

香酢ダイエットとは、やずやの香酢(香醋とも書きます)を目安量である1日2粒飲むというダイエットです。

香酢は、中国の伝統的なもち米から作る黒いお酢のこと。
余計な脂肪をエネルギーに変換する作用を持つアミノ酸が豊富に含まれています。
どれくらい豊富かというと、普通の黒酢の3倍!
料理に使われるごく一般的な米酢の場合、なんと、10倍!

つまり、やずやの香酢の摂取を習慣づければそれだけで脂肪を燃焼できるということです。

そもそも、お酢はダイエット効果を持つ食品です。
脂肪燃焼効果もそうですし、それ以外にも整腸効果があり、便秘の予防・改善に役立ちます。

でも、お酢を食生活に取り入れるのは難しいという意見をよく耳にします。
あの独特の酸っぱさが原因のようです。

その点、やずやの香酢はソフトカプセルですから調理方法に悩むことなく摂取できますし、手軽に摂取できるぶん続けやすいと言えます。
ダイエット目的の人もいれば健康目的の人もいて目的はさまざまですが愛用者は数百万人もいるそうです。
愛用者の中には女優さんもいるようですね。

ただ、短期では結果が出ません。
長期間続けることでゆるやかに体重が落ちていくのだと思ってください。

「プロテインダイエット」ダイエットとは、DHCのダイエットサプリメント「プロテインダイエット」を摂取するというダイエットです。

「プロテインダイエット」はサプリメントと言うよりはダイエット食品に近いです。
形状が

・ドリンク
・リゾット
・ケーキ
・バー

と複数あり、いずれかを朝昼夕食のいずれかに置き換える置き換えダイエットのための食品です。

ところで、プロテイン=たんぱく質です。
「ダイエット中はたんぱく質を控えたほうがいいんじゃ…?」と思った人もいるのではないでしょうか。
そうですね、それも間違いではありません。
たんぱく質の摂取のし過ぎが体重増加原因になっているという人は確かにいます。

でも、脂肪を燃焼させるためにはある程度はたんぱく質も必要なんです。

たんぱく質はごく基本的な栄養素ですから、それが不足した状態では例え運動を頑張っても脂肪はあまり燃焼しません。
「栄養が足りてないのに痩せてる場合じゃないでしょ!」とからだが判断するんですね、ちょっと極端な例え話ですけども。

栄養バランスを整えてくれる「プロテインダイエット」であれば、脂肪が燃焼しやすくなる上に摂取カロリーを抑えられるというわけです。

「パーフェクトスリムα」ダイエットとは、ファンケルのダイエットサプリメント「パーフェクトスリムα」を摂取するというダイエットです。

年齢も食べる量も運動量もまったく同じなのに、AさんよりもBさんのほうが太りやすい。
なぜ…?

答えは、“代謝”に差があるから。

代謝とは、摂取した栄養をエネルギーに変換してそのエネルギーを消費すること。
人間であれば誰でも代謝を行っているわけですが、代謝には個人差が生じます。
代謝の良い人と悪い人がいるということ。

代謝の良い人はエネルギーを効率良く消費します。
余分な物を溜め込まないので太りにくい!
逆に、代謝の悪い人はエネルギーの消費にムラがあり、余分な物を溜め込みがちなので太りやすい…。

つまり、代謝が良くなれば自然とスリムになれるし、リバウンドも防げるはず!

前置きが長くなりましたが、「パーフェクトスリムα」には代謝を良くする効果があります。
余分な物の
分解を助けてくれる→緑茶カテキン・トウガラシ
消費を助けてくれる→コエンザイムQ10・ビタミンB1
などを含んでいるからです。

運動でも代謝は良くなります。
運動が苦手な人でも「パーフェクトスリムα」なら代謝を良くできるかも!?

「カロリミット」ダイエットとは、ファンケルの「カロリミット」というダイエットサプリメントを摂取するというダイエットです。

「ギムネマダイエット」でギムネマ・シルベスタという植物に含まれるギムネマ酸についてお話ししました。
人間の舌という器官は、甘さ辛さ苦さしょっぱさなどを感じるポイントがあります。
ギムネマ酸は舌の甘さを感じるポイントにくっつく特性を持っており、ギムネマ酸がくっついた舌は甘さを感じられなくなります。
甘い物が食べたいという誘惑はダイエットの大敵!
でも、甘さを感じられなければ誘惑に負けずに済みます。

「カロリミット」には、このギムネマ酸が含まれています。
それだけなら、「ギムネマダイエット」で紹介したようにギムネマ酸のサプリメントを飲むのと変わりありません。

「カロリミット」の場合、ギムネマ酸以外にもダイエットに有効な成分が配合されています。

ギムネマ酸以外に、桑の葉・インゲン豆・グローブ・キトサンが含まれていて、
桑の葉→糖質
インゲン豆→炭水化物
グローブ→脂
キトサン→コレステロール
に働き掛けるとのこと。

ダイエット的にあまり吸収したくない物の吸収をセーブしてくれるということです!

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